meldungen

Entspannungstechniken

11.10.2017, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KÖNGEN (pm). Die Familienbildungsarbeit Köngen bietet am kommenden Freitag, 13. Oktober, 19.30 Uhr, einen Abend an, an dem Interessierte verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen können. Die Entspannungstherapeutin Andrea Weidner stellt den Teilnehmenden die „Fünf Tibeter“, die „Acht Brokate“ aus dem Qigong, die Progressive Muskelentspannung in Kurzform, die Zen-Meditation, das autogene Training und Elemente aus dem Yoga vor. Der Kurs findet im Alten Gemeindehaus, Gunzenhauser Straße 14 statt. Anmeldungen unter der Telefonnummer (0 70 24) 86 87 89 oder E-Mail anmeldung@fba-koengen.de.

Tipps und Termine