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DRK-Gymnastik für Senioren

21.12.2017, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NT-REUDERN (pm). Das Bücken fällt schwerer, die Gelenke rosten ein, oft wird die Treppe zur Qual: mit dem Alter verliert der Mensch zunehmend an Beweglichkeit, Stürze und Verletzungen drohen. Mit etwas Gymnastik kann man sich jedoch fit bis ins hohe Alter halten. Nach den Weihnachtsferien beginnt ein neuer Kurs der DRK-Seniorengymnastik. Ab Montag, 8. Januar, trainiert Gruppe 1 von 15 bis 16 Uhr und Gruppe 2 von 16.15 bis 17.15 Uhr im Gymnastiksaal der Gemeindehalle. Nähere Informationen bei Anita Kotz, Telefon (0 70 22) 3 31 91, oder bei Sigrid Strommer, Telefon (0 70 22) 81 75.

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