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Beckenbodenkurse

20.09.2016, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

WENDLINGEN (pm). Am Mittwoch, 21. September, beginnen im Treffpunkt Stadtmitte, Raum 02/10, Beckenbodenkurse für Frauen und Männer. Mit zunehmendem Alter wird der Beckenboden geschwächt. Durch gezielte Wahrnehmung und leicht erlernbare Übungen kann Beschwerden in kurzer Zeit entgegengewirkt werden. In einem Kurs, speziell auf die Probleme von Frauen oder Männern ausgelegt, werden Übungen zur Stärkung und Erhaltung eines aktiven Beckenbodens gelernt. Der Kurs für Frauen beginnt um 9.30 Uhr, der Kurs für Männer beginnt um 11 Uhr. Beide Kurse umfassen sechs Einheiten. Anmeldung bei Ursula Hermann, Telefon (0 70 24) 75 34.

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