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Frühjahrskurse „Fünf Esslinger“

13.01.2010, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

WOLFSCHLUGEN (pm). Mit dem Kursangebot „Fünf Esslinger“ soll der im Alterungsprozess drohenden Sturzgefahr und Osteoporoseerkrankung entgegengewirkt werden. Die „Fünf Esslinger“ sind eine wissenschaftlich begründete Auswahl von Übungen, die bei korrektem und regelmäßigem Üben entscheidend zum Erhalt von Mobilität, Muskeln und Knochen beitragen. Bei entsprechender Nachfrage kann dieses Jahr, neben den bisherigen Kursen, ein weiterer Kurs angeboten werden. Dieser könnte jeweils montags vormittags stattfinden. Kursbeginn ist Montag, 18. Januar, 10 Uhr. Alle Kurse umfassen jeweils zehn einstündige Übungseinheiten und finden im evangelischen Gemeindehaus in Wolfschlugen, Schulstraße 8, statt. Interessenten können sich bei den Kursleitern Dieter Manz, Telefon (0 70 22) 5 93 69, oder Walter Knapp, Telefon (0 70 22) 5 20 52, anmelden. Weiterhin wird ein Walking-Treff angeboten. Nächster Treff ist am Freitag, 15. Januar, 9.30 Uhr, am Parkplatz beim Friedhof in Wolfschlugen. Interessenten für den Walking-Treff kommen einfach zum Treffpunkt. Walking-Treff-Leiter ist Gerhard Ackermann, Telefon (0 70 22) 5 53 52.


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