Besser schlafen kann man üben

Viele Deutsche haben Probleme mit dem Einschlafen. Doch einzelne Schlafprobleme bedeuten nicht gleich eine Schlafstörung. Daran leiden im Moment etwa sechs Prozent der Deutschen. Die Psychologin Ursula Dangelmayr sprach im Rahmen des „Forums am Obertor“ über die Erkennung und Behandlung von Schlafstörungen.

NÜRTINGEN. Mit einem Vortrag über das Thema „Gesunder Schlaf – Abschalten und gut schlafen“ startete die Psychologin Ursula Dangelmayr die diesjährige Vortragsreihe „Forum am Obertor“, die gemeinsam von der Volksbank Kirchheim-Nürtingen, der IKK classic und unserer Zeitung veranstaltet ...